Pilates "Gold"

Voor meisjes en jongens van 50+ of iedereen die zich aangesproken voelen voor deze titel. 

Pilates "Gold" is een beginners en half gevorderde les voor een betere lichaamshouding, betere motoriek, betere flexibiliteit en vooral om je weer gezond, fit en sterk te voelen!
 
Pilates is voor iedereen!
Ook wanneer het lichamelijk en/of mentaal wat minder met u gaat, is deze bewegingsleer ook bijzonder geschikt voor U!
 
U bent van harte welkom!
 

Probeer het maar! ;-)