SUP & Pilates - Yoga
SUP Pilates - Yoga
Pilates of Yoga op een Stand Up Paddling (SUP) board.
Wel eens een reguliere Pilates mat les of Yoga les gevolgd en vond je het een fijne les?
Dan is de SUP & Pilates - Yoga echt iets voor jou!
Naast de Pilates-SUP is er ook de mogelijkheid een Yoga les op de SUP te volgen.
Zodra het weer voorjaar word en het weer het toelaat, starten wij met de SUP & Pilates - Yoga.
Tijdens deze lessen wordt er gebruikt gemaakt van grote, stabiele SUP planken die drijven op het water.
Eerst krijg je een korte SUP-instructie, waarbij we je de ins & outs vertellen van het suppen, zodat je vertrouwd raakt met je board.
We leren je hoe je stabiel en stevig op je SUP-board staat en hoe je moet sturen.
Soms doen we ook oefeningen naast het SUP-board en ook dan hebben we een handige manier hoe je weer makkelijk op het SUP board kunt klimmen zonder al te veel moeite.
Vervolgens peddelen we de jachthaven van Wemeldinge uit.
Daar gooien we de ankers los en beginnen we aan de SUP & Pilates of Yoga les.
Zodra de les is afgelopen ben je nog vrij om zelf even te suppen.
Daarna peddelen we weer terug naar de jachthaven en kun je gebruik maken van een heerlijke warme of koude douche.
We verzamelen bij de jachthaven van Wemeldinge achter het havenkantoor.
Daarna lopen we gezamelijk richting de SUP-boards.
Zorg dat je minimaal een kwartier van te voren aanwezig bent.
Bij te laat komen sta je voor een gesloten poort, dus wees op tijd en voorkom teleurstellingen.
Draag makkelijk zittende kleding waar je je vrij in kunt bewegen.
Neem een extra set kleding mee, mocht je in het water vallen of we doen oefeningen in het warme water.
Reserveren van je SUP-board kan tot de starttijd.
Annuleren tot 24 uur voor aanvang van de les!
Dit i.v.m de reservering van het SUP-board.
Meld je je toch nog binnen de 24 uur voor de les af?
Dan vind er geen restitutie van het lesgeld plaats.
Parkeren van je auto kan op de grote parking van bouwmarkt "Hubo".
Tarieven SUP & Pilates-Yoga
Losse les
€22,50
10 lessenkaart
€200,-
Het is ook mogelijk om vrij te suppen!
1 uur
€12,50
2 uur
€17,50
4 uur
€30,-
8 uur
€45,-
Borg
€150,-
Voor info:
Bel of app
0650254200 (Leonie)
Mailen mag ook:
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
of
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Zie je op de SUP!
